Dieta vegetariana collegata a un rischio minore di tumori colorettali
Seguire una dieta vegetariana si è associato ad un minor rischio di tumori colorettali risp...
'Presto e spesso' per dare ai bambini il gusto per le verdure
Avvicinare i bambini a un nuovo vegetale nei primi anni di vita li incoraggia a mangiare ancora di più rispetto all'o...
Più frutta o più verdura contro l'Alzheimer? O entrambe?
Anche se la maggior parte di noi pensa immediatamente che demenza equivalga a perdita di memoria, questo non è l'unic...
Le fibre della frutta proteggono dall'asma
La dieta occidentale ha probabilmente più a che fare con l'epidemia di asma di quanto si è assunto finora, p...
5 porzioni al giorno di frutta e verdura per prevenire la depressione
Il consumo di frutta e verdura potrebbe essere positivo sia per la salute fisica che per qu...
Ricerca: le fragole possono ridurre il rischio di demenza di Alzheimer
Gli anziani possono ridurre il rischio di demenza da morbo di Alzheimer (MA) mangiando più fragole, secondo ...
Una mela al giorno potrebbe tenere lontano l'obesità
Scienziati della Washington State University hanno concluso che i composti non-digeribili d...
Cerca nella dispensa la protezione dal declino cognitivo dell'invecchiamento
Con l'aumento delle evidenze che la nutrizione ha un ruolo fondamentale nel preservare la funzione del cerve...
Verdure verdi mantengono acuta la mente
Una cosa semplice come aggiungere più spinaci, cavoli, bietole e senape alla dieta potrebb...
Spinaci danno riflessi più pronti
Un bambino attraversa improvvisamente la strada. Frena! Il conducente che di recente ha mangiato spinaci o uova si fe...
Frutta e verdura aumentano la capacità di lettura dei bamabini
Uno studio recente condotto in Finlandia dimostra che una dieta salutare è legata a una migliore capacità di lettura ...
La dieta Mediterranea aiuta a conservare le funzioni cognitive
Secondo una recente analisi di dati provenienti da due studi importanti sulle malattie degli occhi, seguire ...
Doni della natura: difendere il cervello con la dieta mediterranea
Carciofi al vapore conditi con olio d'oliva. Funghi cremini rosolati con aglio e prezzemolo. Brasato di biet...
Dieta mediterranea ha benefici duraturi sulla salute
I benefici per la salute derivanti dal passare ad una dieta in stile mediterraneo e aumenta...
Le fragole abbassano il colesterolo
Diversi studi avevano già dimostrato la capacità antiossidante delle fragole, ma ora i ricercatori della Università P...
Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus
Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus in tutto il mondo, secondo un...
Benefici a lungo termine di una dieta povera di grassi
Un team guidato dai ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center ha identificato numerosi benefici...
La frutta in gravidanza potenzia lo sviluppo cognitivo del bambino
La maggior parte delle persone ha sentito il vecchio adagio "una mela al giorno toglie il medico di torno". ...