Vegetalmente Sani - Az.Agr. Fighera Adelino e Paolo

1. Ricerca: le fragole possono ridurre il rischio di demenza di Alzheimer: (News); ... fragole sembrano avere proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie, forse per l'alto contenuto di flavonoidi e vitamina C. Studi su animali hanno anche dimostrato che le fragole migliorano la funzione ...; Creato il 12 Marzo 2020
2. Doni della natura: difendere il cervello con la dieta mediterranea: (News); ... che lavano le arterie. È anche una fonte buona di vitamina E, un altro antiossidante importante. Questa particolare combinazione rende l'olio di oliva praticamente magico, perché anche i polifenoli proteggono ...; Creato il 11 Novembre 2019
3. Più frutta o più verdura contro l'Alzheimer? O entrambe: (News); ... qualsiasi dieta sana. Questo perché frutta e verdura contengono alte quantità di vitamine e minerali con potenti proprietà antiossidanti e antiinfiammatorie, tra cui il magnesio, la vitamina B, la vitamina ...; Creato il 03 Maggio 2017
4. Nutrizione con i prodotti dell'autunno: più sono colorati, meglio: (News); ... e rosse sono ricche di carotenoidi, un antiossidante che può anche essere convertito in vitamina A. Questi vegetali sono carote, cucurbite e patate dolci. "Le linee guida dietetiche in realtà richiedono ...; Creato il 20 Ottobre 2015
5. Verdura: centrale energetica della nutrizione: (News); ... Quando si ha un raffreddore o l'influenza, un extra di vitamina C può ridurre la gravità e la durata della malattia. L'extra vitamina C può anche ridurre la reazione alle scottature. Le scottature ...; Creato il 24 Giugno 2015
6. Verdure verdi mantengono acuta la mente: (News); ... responsabili di questo effetto, che collega per la prima volta il consumo di vitamina K al rallentamento del declino cognitivo. "Perdere la memoria o la capacità cognitiva è uno dei timori più ...; Creato il 31 Marzo 2015
7. Perdi il peso, non le patate: (News); ... di vitamina C (45 per cento), e non contiene grassi, sodio o colesterolo. ****** Questo studio è stato finanziato dal United States Potato Board (www.PotatoGoodness.com). Fonte: Taylor ...; Creato il 24 Ottobre 2014
8. Le fragole abbassano il colesterolo: (News); ... antiossidanti (come vitamina C o capacità di assorbimento dei radicali di ossigeno), le difese antiemolitiche e la funzionalità piastrinica. Tutti i parametri sono tornati ai valori iniziali 15 giorni ...; Creato il 26 Febbraio 2014
9. Tu sei ciò che mangi...a tuo padre prima del concepimento: (News); ... Questa ricerca si è concentrata sulla vitamina B9, chiamata anche acido folico, che si trova in una vasta gamma di verdure a foglia verde, cereali, frutta e carni. E' noto che, per evitare aborti e ...; Creato il 11 Dicembre 2013
10. Frutta estiva: (News); ... e di vitamina C. Dunque un toccasana anche della pelle. E se la pesca richiama l'estate l'albicocca ha il colore del sole. Non a caso il suo contenuto di betacarotene è altissimo, mangiare ...; Creato il 15 Giugno 2013
11. Primavera, è tempo di frutta e verdura per rigenerarsi e disintossicarsi: (News); ... alto contenuto di vitamina C, anche più del limone e dell’arancia. Ricco di sali minerali (in particolar modo di potassio e magnesio), il kiwi rinfresca, disseta e regola la funzionalità cardiaca e la ...; Creato il 05 Maggio 2013
12. Tumore: l'aiuto dei cibi giust: (News); ... (colon, esofago, rene). L'ideale sono almeno cinque porzioni al giorno, cucinate in modo salutare. I folati I folati appartengono al gruppo della vitamina B e sono utili nella protezione dell'organismo ...; Creato il 06 Marzo 2013
13. Come omogeneizzare la frutta: (News); ... e raccoglila in un tegamino dal fondo spesso Aggiungi il succo di limone per arricchirla con vitamina C (serve a rinforzare le difese immunitarie del bambino), due cucchiai d’acqua fai cuocere a fuoco ...; Creato il 20 Febbraio 2013
14. Frutta e verdura di stagione: la spesa di Febbraio!: (News); ... vitamina A, C e acido folico le rendono indicate in questa stagione fredda per combattere anche raffreddore e influenza. Broccoli - Versatili in cucina e molto apprezzati sia come contorni che come base ...; Creato il 05 Febbraio 2013
15. Mangiare frutta e verdura di colori vivaci può prevenire o ritardare la Sclerosi Laterale Amiotrofica: (News); ... licopene, beta-criptoxantina, e vitamina C non riducono il rischio di SLA. I carotenoidi danno alla frutta e alla verdura il loro arancio, rosso, o giallo brillante, e sono una fonte di vitamina A ...; Creato il 30 Gennaio 2013
16. Frutta e verdura: mangiarne a volonta’ ci rende ottimisti: (News); ... Lo studio ha valutato la concentrazione di antiossidanti, tra cui carotenoidi e vitamina E, nell'organismo di 1000 donne e uomini americani, di età compresa tra i 25 ed i 74 anni. Le analisi del ...; Creato il 19 Gennaio 2013
17. Frutta e verdura di Gennaio: (News); La frutta e la verdura di gennaio ha l’arancio degli agrumi, il rosso scuro del radicchio e tutte le tonalità di verde dei cavoli; è ricca di vitamina C e di sali minerali; aiuta l’organismo ad affrontare ...; Creato il 14 Gennaio 2013
18. Proprietà benefiche delle verdure: tutte le vitamine e le caratteristiche: (News); ... Ogni tipologia di verdura ha poi delle caratteristiche in particolare, producendo effetti diversi sul nostro organismo in base alle sostanze che contiene. Ad esempio i peperoni contengono vitamina C ...; Creato il 11 Dicembre 2012
19. Una dieta per combattere Attila, raffreddore ed influenza: (News); ... bene fare scorta di vitamine che insieme ad altre sostanze antiossidanti rafforzeranno le nostre difese immunitarie. Le vitamine più importanti sono: vitamina C che è presente soprattutto nella frutta ...; Creato il 04 Dicembre 2012
20. Come conservare frutta e verdura: (News); ... notoriamente ricche di vitamina C, raggiungano la piena maturazione in territori dal clima mite, ma nel periodo invernale, quando siamo più soggetti a influenze e malattie da raffreddamento. ...; Creato il 03 Dicembre 2012
21. Pancia piatta in pochi giorni mangiando verdura e frutta: (News); ... di vitamina C, vitamina che è importante per contrastare le varie malattie da raffreddamento, influenza compresa. Naturalmente, non vanno dimenticati i frutti di bosco, i mirtilli in particolare, una ...; Creato il 07 Novembre 2012
22. Frutta e verdura di stagione: cosa ci regala novembre!: (News); ... segue una dieta. Sono, inoltre, una buona fonte di vitamina A (una porzione da 250g apporta il 50 % del fabbisogno giornaliero) e di vitamina C. Barbabietola: molto apprezzata per il contenuto di fibra ...; Creato il 07 Novembre 2012
23. Cibi che aiutano a prevenire demenza e Alzheimer: (News); ... Pomodori I pomodori sono ricchi di licopene, che aiuta a proteggere contro i danni alle cellule, e ridurre il rischio di demenza e di Alzheimer. Uova Le uova sono ricche di vitamina B12 e colina; ...; Creato il 29 Ottobre 2012
24. Soddisfare i bisogni nutrizionali attraverso la dieta: (News); ... contenenti beta-carotene Esofago Alimenti contenenti licopene Prostata Alimenti contenenti vitamina C Esofago Alimenti contenenti selenio Prostata Pubblicato ...; Creato il 26 Ottobre 2012
25. La verdura, la mangio cruda o cotta?: (News); ... è vero che gli enzimi vengono distrutti a 45°, e che sopra ai 60° succede lo stesso alla vitamina C (e dai 100° in poi anche i sali minerali), il betacarotene invece viene assimilato più facilmente dall'organismo ...; Creato il 15 Ottobre 2012
26. Spinaci: le proprieta’ e tutti i consigli per il consumo: (News); ... i principali costituenti dei calcoli renali. Anche per le persone che soffrono di diabete è consigliabile evitare il consumo di spinaci, in quanto l'acido ossalico può ridurre le riserve di vitamina C, ...; Creato il 12 Ottobre 2012
27. Frutta e verdura di stagione, per affrontare l’autunno con gusto e benessere: (News); ... tali sostanze. Perché non provare allora un piatto divertente e saporito come il cavolfiore rosato? Questo ortaggio è l’ideale per affrontare l’arrivo della stagione fredda: è infatti ricco di vitamina ...; Creato il 10 Ottobre 2012
28. Influenza: i cibi e gli integratori per prevenirla: (News); ... dalla prima colazione, con latte e yogurt, ricchi di vitamina B12, che favoriscono l’aumento di globuli rossi e proteine nobili e la produzione di immuno-anticorpi. E poi fette biscottate integrali, ricche ...; Creato il 09 Ottobre 2012
29. Frutta e verdura di stagione: spendi meno e mangia meglio: (News); ... è il momento in cui quel prodotto può offrire maggiori vantaggi per la salute. Facciamo alcuni esempi: gli agrumi e i kiwi sono frutti invernali, l’alto contenuto in vitamina C così come tanti altri ...; Creato il 09 Ottobre 2012
30. Dieta: gli alimenti migliori per ogni momento della giornata: (News); ... le energie poiché favorisce, grazie al suo contenuto divitamina C, l'assorbimento del ferro. Prima di cena Quando si rientra a casa dal lavoro affamati spesso non si riesce ad attendere che la cena ...; Creato il 21 Settembre 2012
31. Molte fibre, poche calorie: i peperoni: (News); ... Vitamina C e carotenoidi, potrebbe in parte spiegare i risultati, ma sono necessarie ulteriori ricerche per identificare con precisione i principi attivi e comprendere meglio i meccanismi coinvolti. La ...; Creato il 18 Settembre 2012
32. Frutta e verdura di stagione: la spesa di settembre che ci fa bene: (News); ... e sono di colore verde; hanno un tasso calorico molto basso, sono privi di grassi, ma ricchi di potassio, vitamina A, fibre e sali minerali. Gli spinaci non hanno bisogno di particolari presentazioni, ...; Creato il 04 Settembre 2012
33. Frutta e verdura di stagione a settembre: per una vita sana e biologica: (News); ... contenute in essa, come la vitamina B6 che rilassa i nervi e combatte l’insonnia, la vitamina A e C che mantengono uno stato di benessere del corpo, migliorando la circolazione, soprattutto quella rossa. ...; Creato il 31 Agosto 2012
34. 10 alimenti che fanno bene: (News); ... livelli di fibre maggiori rispetto alla mela, una quantità anche doppia di vitamina C rispetto all’arancia e potassio ben oltre quanto presente nelle banane. Dal punto di vista vascolare offre un ottimo ...; Creato il 29 Agosto 2012
35. Il cibo che non intossica: (News); ... come gli integratori a base di olio di pesce o di olio di fegato di merluzzo, ricchi di vitamina D che svolge un ruolo importante nella difesa cellulare, ed è l’unica a non essere idrosolubile ma liposolubile». ...; Creato il 28 Agosto 2012
36. Pere, la frutta ideale dallo svezzamento alla maturità: (News); ... 0.1 - Vitamina A µg tr - Vitamina C mg 4 - Vitamina E mg - - Tali sono dunque gli elementi che delle pere fanno un frutto diuretico, lassativo, rinfrescante, ...; Creato il 28 Agosto 2012
37. Lo spray contro il deperimento della frutta: (News); La banana, come tanti altri frutti, fa bene alla salute. Contiene una discreta quantità di carboidrati, è ricca di fibre, vitamina C e potassio. Inoltre non contiene grassi, colesterolo e sodio, cioè ...; Creato il 27 Agosto 2012
38. La dieta dei tre frutti per restare in forma: (News); ... alleata per la salute della nostra pelle. Infine l’albicocca, non solo contiene vitamina C, carotenoidi e sali minerali, ma favorisce la produzione di melanina. Questa dieta si articola ...; Creato il 20 Agosto 2012
39. I piatti giusti per iniziare la scuola con energia: (News); ... è utile perché apporta: una notevole quantità di calcio e vitamina D fondamentali per lo sviluppo osseo del ragazzo, una quota di grassi insaturi preziosi per lo sviluppo del sistema nervoso e riduce l'indice ...; Creato il 15 Agosto 2012
40. Via i cuscinetti con gli zuccheri naturali: (News); ... elevate di potassio e carotene, la sostanza che l’organismo utilizza per la formazione di vitamina A e che aiuta a proteggere la pelle dal sole e soprattutto da smagliature e cedimenti. L’albicocca contiene ...; Creato il 10 Agosto 2012
41. Alanacco di Agosto: (News); ... di bosco è una pratica ancora diffusa, volta poi alla preparazione di marmellate, confetture e liquori. Sono frutti ricchi di vitamina C e A, Sali minerali, ferro, magnesio e metaboliti secondari ad azione ...; Creato il 02 Agosto 2012
42. Restare giovani con il 5!: (News); ... degenerazione cellulare. Le carote, ad esempio, sono un alimento ricco in beta-carotene, che il corpo trasforma in vitamina A. Una vitamina essenziale nella formazione dei pigmenti visivi ...; Creato il 30 Luglio 2012
43. Frutto della passione: un valido alleato per combattere le emorroidi!: (News); ... dal profumo intenso e dal gusto dolcissimo. Il frutto della passione ha importantissime qualità nutrizionali ed è un vero e proprio concentrato di energia: ricco di vitamina A, B, C ed E, di Sali minerali ...; Creato il 18 Luglio 2012
44. Mangi crudo? Fai attenzione: sì a carote e spinaci, no a carne e pesce: (News); ... e cotto viaggia poi sulle vitamine. Ghiselli in merito ha spiegato: “Quanto alla vitamina C, che abbonda in verdura e frutta, è vero che si distrugge con il calore (per esempio, i peperoni cotti che ne ...; Creato il 16 Luglio 2012
45. Verdura di stagione: pomodori e peperoni: (News); ... anche di vitamine B, E, P, e di sali minerali (Ferro, Zinco, Fluoro, Iodio) funge da ‘vaso protettore’ così da rendere i vasi arteriosi più forti mentre la vitamina C combatte il colesterolo alto. Essendo ...; Creato il 05 Luglio 2012
46. Frutta e verdura per far crescere i capelli e proteggerli dall'estat: (News); ... sani e forti anche quando il clima li mette a dura prova. Il primo alleato del loro benessere sono le carote. Ricche di vitamina A, aiutano a mantenere in salute il cuoio capelluto. In estate, quando ...; Creato il 19 Giugno 2012
47. Il modo migliore per mangiare la frutta: (News); ... nutrizionali della frutta: la maggior parte ha un buon contenuto di fibra, potassio, vitamina C, folati e molti altri ottimi elementi nutritivi come minerali, antiossidanti, betacarotene etc.. Questi tra ...; Creato il 11 Giugno 2012
48. La spesa di giugno: arrivano albicocche e pesche: (News); ... estiva. Morbida, succosa e vellutata l’ albicocca è una compendio di Vitamina B, C, PP, A oltre ad un carico di sali minerali. Consigliatissima per chi soffre di anemia dovrebbe presenziare costantemente ...; Creato il 04 Giugno 2012
49. Le verdure sono in grado di trattare il panico: (News); ... e vitamine che possono aiutare a regolare l’umore. Quali sono le verdure che possono curare il panico? Eccole: 1. Spinaci Il contenuto di micronutrienti nelle verdure è molto elevato. Vitamina A, vitamina ...; Creato il 01 Giugno 2012
50. Mandorle a merenda: (News); ... omega-3 che dobbiamo necessariamente assumere con l'alimentazione. Ma anche le mandorle, che sono ricche di magnesio e vitamina E. Infine, fra le tante varietà di noci, segnalo quelle di Macadamia, una ...; Creato il 31 Maggio 2012
51. vitamina c: (Tag); vitamina c; Creato il 15 Gennaio 2019
52. Il ritorno dello scorbuto: per una dieta estrema: (Articolo taggato con: vitamina c); Non molti erano disposti a credere a Simona Ghiozzi quando le balenò in testa che la causa di tutti i suoi guai potesse essere lo scorbuto, la carenza di vitamina C che un tempo affliggeva i marinai che ...; Creato il 27 Novembre 2011
53. Ricerca: le fragole possono ridurre il rischio di demenza di Alzheimer: (Articolo taggato con: vitamina c); ... fragole sembrano avere proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie, forse per l'alto contenuto di flavonoidi e vitamina C. Studi su animali hanno anche dimostrato che le fragole migliorano la funzione ...; Creato il 12 Marzo 2020

Accedi