Vegetalmente Sani - Az.Agr. Fighera Adelino e Paolo

1. Più frutta o più verdura contro l'Alzheimer? O entrambe: (News); ... Ridurre il rischio di compromissione cognitiva e di demenza Una revisione degli studi sull'argomento, ha valutato la dieta di 17.700 adulti over 65, su 6 anni, per capire se il consumo di frutta e verdura ...; Creato il 03 Maggio 2017
2. Frutta e verdura aumentano la capacità di lettura dei bamabini: (News); Uno studio recente condotto in Finlandia dimostra che una dieta salutare è legata a una migliore capacità di lettura nei primi tre anni di scuola. Pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition, ...; Creato il 27 Febbraio 2017
3. Nuove linee guida USA rafforzano il ruolo di frutta e verdura nell'alimentazion: (News); Frutta e verdura acquisiscono una posizione migliore nelle nuove Linee Guida dietologiche per gli Americani. Le Dietary Guidelines for Americans 2015-2020 sono state rilasciate il 7 gennaio, e le prime ...; Creato il 12 Gennaio 2016
4. Frutta o verdura: cosa è meglio?: (News); Frutta e verdura contengono una vasta gamma di vitamine e micronutrienti essenziali, che le rendono indiscutibilmente sane! Ma se pensi che la frutta ti faccia bene come le verdure, è meglio che ti ...; Creato il 12 Gennaio 2016
5. Frutta o verdura: in cosa differiscono?: (News); ... le verdure sono meno dolci - o più saporite - e servite come parte del piatto principale. I frutti sono più dolci e acidi e di solito sono serviti come dessert o spuntino. Sia frutta che verdura possono ...; Creato il 24 Giugno 2015
6. Verdura: centrale energetica della nutrizione: (News); Sappiamo tutti che mangiare verdure è importante per una buona salute. Le verdure contengono un concentrato di vitamine e minerali che l'organismo utilizza per continuare a funzionare in modo efficiente. ...; Creato il 24 Giugno 2015
7. Frutta e verdura possono aumentare la fertilità: (News); Mangiare frutta e verdura potrebbe aumentare la probabilità di avere un bambino, ma gli uomini sono molto più 'pigri' rispetto alle donne nel mettere in pratica tale parere, hanno avvisato dei ricercatori. ...; Creato il 17 Giugno 2015
8. 5 porzioni al giorno di frutta e verdura per prevenire la depressione: (News); Il consumo di frutta e verdura potrebbe essere positivo sia per la salute fisica che per quella mentale, suggerisce una nuova ricerca. Lo studio, condotto alla University of Warwick con i dati dal ...; Creato il 29 Settembre 2014
9. Il colorito da frutta/verdura è meglio di quello da sole: (News); Dimenticate lettini abbronzanti, prendere il sole e le false lozioni abbronzanti. Il segreto per un colorito sexy e sano sta nel mangiare le cinque porzioni al giorno di frutta e verdura, rivela una nuova ...; Creato il 28 Agosto 2014
10. Ancora troppa poca frutta e verdura; nutrizionista dice di concentrarsi sul pranzo: (News); ... rileva che i bambini di età compresa tra 2 e 18 anni stanno assumendo più frutta intera e bevono meno succhi di frutta, mentre l'assunzione di verdura rimane la stessa. Sandy Procter, assistente professore ...; Creato il 25 Agosto 2014
11. 5 porzioni al giorno di frutta e verdura bastano per ridurre il rischio di morte: (News); Uno studio pubblicato ieri su thebmj.com conclude che 5 porzioni (*) giornaliere di frutta e verdura sono associate ad un rischio minore di morte per qualsiasi causa, in particolare per le malattie cardiovascolari, ...; Creato il 31 Luglio 2014
12. I bambini non mangiano abbastanza frutta e verdura (studio): (News); Meno di un ragazzo ogni quattro in Europa ha abbastanza frutta e verdura incluse nella dieta quotidiana, secondo i risultati di uno studio condotto da ricercatori svedesi dell'Università di Örebro e del ...; Creato il 22 Luglio 2014
13. Dieta migliore, con frutta e verdura, riduce il rischio di diabete: (News); ... di qualità della dieta del 10 per cento in quattro anni (mangiando più cereali integrali, più frutta e verdura, e meno bevande zuccherate e grassi saturi, per esempio) hanno ridotto il loro rischio di ...; Creato il 19 Giugno 2014
14. Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus: (News); Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus in tutto il mondo, secondo una nuova ricerca rilasciata Giovedi scorso. I ricercatori hanno scoperto che il rischio di ictus diminuisce ...; Creato il 12 Maggio 2014
15. Frutta e verdura legate ad arterie più sane in anzianità: (News); Le donne che hanno una dieta ricca di frutta e verdura fresche da giovani adulte hanno molte meno probabilità di avere un accumulo di placca nelle arterie dopo 20 anni, rispetto a quelle che hanno consumato ...; Creato il 31 Marzo 2014
16. Frutta e verdura legate a rischio minore di parto prematuro: (News); ... buona idea. Essa punta a diversi studi che hanno proposto il beneficio di una dieta ricca di frutta e/o verdura nella prevenzione della nascita prematura, e dice che i professionisti della salute "farebbero ...; Creato il 05 Marzo 2014
17. Frutta e verdura riducono rischio cardiovascolare più delle diete a basso contenuto di grassi: (News); Uno studio pubblicato su The American Journal of Medicine rivela che l'approccio ad una dieta integrale, che si concentri su una maggiore assunzione di frutta, verdura, noci e pesce, ha più evidenze di ...; Creato il 08 Febbraio 2014
18. Confermato: i polifenoli di frutta e verdura allungano la vita: (News); ... della frutta, verdura, caffè, tè, noci, legumi e cereali. Sono stati identificati più di 8.000 diversi composti fenolici nelle piante. I polifenoli hanno effetti antiossidanti, antinfiammatori, antitumorali, ...; Creato il 10 Ottobre 2013
19. Più frutta e verdura, meno rischio di cancro della vescica per le donne: (News); Il dottor Song-Yi Park, insieme ai suoi colleghi dell'Università dell'Hawaii Cancer Center, ha recentemente dimostrato che un maggiore consumo di frutta e verdura può ridurre il rischio di cancro invasivo ...; Creato il 17 Settembre 2013
20. Frutta e verdura sono ancora vive dopo la raccolta: (News); Dopo la raccolta, frutta e verdura che troviamo al supermercato non “muore” ma è ancora viva, per cui è molto importante, per il valore nutrizionale, il modo in cui conserviamo e consumiamo i nostri ...; Creato il 24 Giugno 2013
21. Primavera, è tempo di frutta e verdura per rigenerarsi e disintossicarsi: (News); E’ arrivata la stagione dove la natura si risveglia e ritrovare il benessere è facile grazie alla frutta e alla verdura di stagione. Dopo i mesi invernali arrivano i prodotti freschi che rinnovano anche ...; Creato il 05 Maggio 2013
22. Un kg di frutta e verdura al giorno contro la cellulite: (News); Un chilo di frutta e verdura al giorno per 4 mesi: ecco la ricetta proposta durante il convegno "La Salute nel Piatto" per eliminare la cellulite. Ben 4 donne su 10 fanno i conti con la cellulite ancor ...; Creato il 26 Aprile 2013
23. Frutta e verdura per prevenire tutte le malattie: (News); Tutti i frutti sono ricchi di fitonutrienti protettivi, in un passato non così lontano, nutrizionisti e consumatori hanno trattato frutta e verdura come alimenti medi senza rendersi conto della loro enorme ...; Creato il 22 Aprile 2013
24. Contro il melanoma: frutta e verdura: (News); Combattere il melanoma, il più temuto tumore della pella con frutta e verdura; a dirlo i risultati di un nuovo studio pubblicato all’interno della rivista Molecular Cancer Therapeutics. Si tratta ...; Creato il 14 Aprile 2013
25. Verdura e frutta: a ciascuna il suo effetto anti-cancro: (News); Nell'ampia categoria di verdura e frutta, si è scoperto che diversi cibi hanno proprietà protettive nei confronti di vari tumori. Ecco alcuni esempi, indicati dalla Guida alla prevenzione dei tumori dell'Airc. ...; Creato il 07 Aprile 2013
26. Far mangiare frutta e verdura ai bambini, i consigli della nutrizionista: (News); ... riguarda l’educazione alimentare. E' da loro che i piccoli prendono esempio; è da loro che apprendono l’importanza e la necessità di ogni singola frutta o verdura. Perché ...; Creato il 07 Aprile 2013
27. Frutta e verdura aiutano a smettere di fumare: (News); ... sigaretta. Un’altra ragione per spiegare questo fenomeno può essere dovuta al fatto che frutta e verdura rendono peggiore il sapore del tabacco, al contrario di caffè e carne che tendono, invece, ad esaltarlo. ...; Creato il 20 Febbraio 2013
28. Frutta e verdura proteggono i reni: (News); Chi mette in tavola frutta e verdura ottiene reni più protetti, specialmente dalle malattie causate da eccesso di acido. Questo il messaggio presente in una ricerca del Texas A&M College of Medicine, ...; Creato il 10 Febbraio 2013
29. Cellulite addio con frutta e verdura: (News); ... una dieta specifica adesso. Uno dei trucchi? Almeno un chilo di frutta e verdura al giorno. Le dritte per "sgonfiarsi" - Gli esperti consigliano di preferire la macedonia a un unico frutto intero e di ...; Creato il 05 Febbraio 2013
30. Frutta e verdura di stagione: la spesa di Febbraio!: (News); Ecco cosa mettere nel carello a febbraio. Alimenti buoni e sani, che sono spesso un valido aiuto contro l’influenza e che potete acquistare anche nei sempre più numerosi farmer’s market. La verdura ...; Creato il 05 Febbraio 2013
31. Mangiare frutta e verdura di colori vivaci può prevenire o ritardare la Sclerosi Laterale Amiotrofica: (News); ... licopene, beta-criptoxantina, e vitamina C non riducono il rischio di SLA. I carotenoidi danno alla frutta e alla verdura il loro arancio, rosso, o giallo brillante, e sono una fonte di vitamina A ...; Creato il 30 Gennaio 2013
32. Frutta e verdura: mangiarne a volonta’ ci rende ottimisti: (News); Consumare frutta e verdura a volontà ci rende più ottimisti. E' quanto emerge da una recente ricerca che ha evidenziato come le persone che mostrano un atteggiamento positivo verso la vita quotidiana ...; Creato il 19 Gennaio 2013
33. Frutta e verdura aiutano il sistema immunitario degli anziani: (News); Secondo un recente studio, sembra che mangiare frutta e verdura sia la soluzione per innalzare le difese immunitarie degli anziani. Il nostro corpo, una volta arrivato ad una certa età, riesce con maggiore ...; Creato il 16 Gennaio 2013
34. Frutta e verdura di Gennaio: (News); La frutta e la verdura di gennaio ha l’arancio degli agrumi, il rosso scuro del radicchio e tutte le tonalità di verde dei cavoli; è ricca di vitamina C e di sali minerali; aiuta l’organismo ad affrontare ...; Creato il 14 Gennaio 2013
35. Ricerca: “Frutta e verdura agevolano le vaccinazioni”: (News); Frutta e verdura hanno effetti benefici, questo è risaputo, ma una ricerca della Queen’s University di Belfast, nell’Irlanda del Nord, pubblicata dall’American Journal of Clinical Nutrition, rivela tra ...; Creato il 09 Gennaio 2013
36. Frutta e verdura fanno bene, ma non al tuo cane: (News); Alcuni alimenti ritenuti salutari possono in realtà procurare danni agli animali. Proprio come capita a noi essere umani, anche a cani e gatti fa bene arricchire la propria dieta con frutta e verdura. ...; Creato il 02 Gennaio 2013
37. Gennaio: frutta e verdura di stagione: (News); ... con la lista completa di frutta e verdura suddivisa in mesi; ora avendo cambiato casa questo foglio non l’ho più quindi…perchè non scriverlo qui? Verdura del mese di Gennaio: Broccoli, barbabietole, ...; Creato il 01 Gennaio 2013
38. Pranzare in famiglia aiuta i bambini a consumare piu’ frutta e verdura: (News); Pranzare in famiglia, anche soltanto una volta alla settimana, come può accadere di domenica, aiuta i bambini a consumare più frutta e verdura. E' proprio dai genitori che i bambini apprendono le abitudini ...; Creato il 20 Dicembre 2012
39. Come far mangiare più frutta e verdura ai bambini?: (News); Bambini da una parte della barricata, frutta e verdura dall'altra: tra loro, si sa, non c'è grande amore, ma oggi, alla luce della dilagante obesità infantile, è diventato essenziale insegnare ai più piccoli ...; Creato il 17 Dicembre 2012
40. I benefici della frutta e verdura da mangiare a dicembre: (News); Nonostante freddo e gelo, la terra ci regala sempre primizie e golosità, questa volta parliamo dei benefici della frutta e verdura da mangiare a dicembre. Cibi poveri ma saporiti e, soprattutto, che fanno ...; Creato il 06 Dicembre 2012
41. Diabete, frutta e verdura per sconfiggerlo [ricerca]: (News); Il diabete curabile con succhi di frutta e verdura. Questo quanto assicurato da Andrew e Carol West, una coppia inglese a capo di una clinica da loro aperta in Spagna. La loro soluzione riguarda la patologia ...; Creato il 04 Dicembre 2012
42. Come conservare frutta e verdura: (News); Frutta e verdura sono alimenti che non devono mai mancare nella nostra alimentazione. Esse sono fonte primaria di vitamine e sali minerali e contengono proteine e fibre, nutrienti vitali ed essenziali ...; Creato il 03 Dicembre 2012
43. Perché i passati di verdura tolgono la fame: (News); Uno studio inglese spiega perché chi è a dieta dovrebbe preferire i passati di verdura. Una ricerca da poco pubblicata sull’European Journal of Clinical Nutrition spiega perché i passati di verdura siano ...; Creato il 28 Novembre 2012
44. Come frutta e verdura combattono il cancro: (News); Ci sono alcuni tipi di frutta e verdura che, più di altri, possono aiutare a prevenire e combattere il cancro. Una scienziata e nutrizionista statunitense spiega come, perché e quali tipi di frutta e ...; Creato il 20 Novembre 2012
45. Sulla tavola? Meglio portare frutta e verdura di stagione: (News); ... mercati ortofrutticoli e anche presso la grande distribuzione. Il consumo di frutta e verdura di stagione è sinonimo di un’alimentazione sana e corretta, ed è una buona pratica da seguire per avere un ...; Creato il 14 Novembre 2012
46. Pancia piatta in pochi giorni mangiando verdura e frutta: (News); ... verso quelli che invece non hanno problemi di fermentazione durante la digestione. In primo luogo la verdura, che andrebbe consumata per lo più cotta, in quanto da cruda ha a tendenza a fermentare e a ...; Creato il 07 Novembre 2012
47. Frutta e verdura di stagione: cosa ci regala novembre!: (News); ... contaminati da pericolosi additivi alimentari. Ecco allora cosa ci offre il mese di novembre! La verdura e gli ortaggi di novembre Aglio: ha molte proprietà benefiche per la salute. Protegge ...; Creato il 07 Novembre 2012
48. Mele, frutta e verdura: quali i vantaggi scientificamente provati?: (News); ... potente azione antiossidante a antinfiammatoria. Mai farsi mancare una mela in tavola, dunque. E in generale, consumare frutta e verdura ogni giorno non solo migliorerebbe la salute, ma anche l’umore. ...; Creato il 30 Ottobre 2012
49. Frutta e verdura: chi le mangia vive più e meglio dei carnivori: (News); Frutta e verdura influenzano la vita: chi le consuma, ottiene più longevità ed una maggiore qualità della vita rispetto ai consumatori di carne. A dirlo, l'Adventist Health Study, ricerca (in corso) della ...; Creato il 17 Ottobre 2012
50. Nella frutta e nella verdura il segreto della felicità: (News); Che frutta e verdura facessero bene alla salute e all'organismo,è cosa nota. Secondo i nutrizionisti sarebbe una buona abitudine mangiarne almeno cinque porzioni al giorno, anche se una maggior quantità ...; Creato il 16 Ottobre 2012
51. verdura: (Tag); verdura; Creato il 15 Gennaio 2019
52. 'Presto e spesso' per dare ai bambini il gusto per le verdur: (Articolo taggato con: verdura); Avvicinare i bambini a un nuovo vegetale nei primi anni di vita li incoraggia a mangiare ancora di più rispetto all'offrire nuove verdure ai bambini più grandi, secondo una nuova ricerca dell'Università ...; Creato il 04 Giugno 2014
53. 5 porzioni al giorno di frutta e verdura bastano per ridurre il rischio di morte: (Articolo taggato con: verdura); Uno studio pubblicato ieri su thebmj.com conclude che 5 porzioni (*) giornaliere di frutta e verdura sono associate ad un rischio minore di morte per qualsiasi causa, in particolare per le malattie cardiovascolari, ...; Creato il 31 Luglio 2014
54. Ancora troppa poca frutta e verdura; nutrizionista dice di concentrarsi sul pranzo: (Articolo taggato con: verdura); ... rileva che i bambini di età compresa tra 2 e 18 anni stanno assumendo più frutta intera e bevono meno succhi di frutta, mentre l'assunzione di verdura rimane la stessa. Sandy Procter, assistente professore ...; Creato il 25 Agosto 2014
55. Bambini: se mangiano frutta, mangiano meno snack: (Articolo taggato con: verdura); ... precisa: frutta e verdura agiscono da scudo contro tumori e malattie cardiovascolari e, sopratutto, riducono la voglia di alimenti ricchi di grassi e zuccheri. Per verificare ciò, gli esperti hanno ...; Creato il 27 Novembre 2012
56. Caldo, consumi: Coldiretti, aumenta richiesta di frutta e verdura: (Articolo taggato con: verdura); ... nei chioschi attrezzati si assiste ad un aumento consistente della domanda di frutta e verdura, con almeno 20 milioni di italiani che la stanno consumando sia a pranzo che a cena”. “Mangiare frutta ...; Creato il 19 Agosto 2012
57. Centrifugati di frutta e verdure per un pieno di vitamine: (Articolo taggato con: verdura); ... questi problemi, e recuperare il fabbisogno energetico giornaliero perché non bere un ottimo centrifugato di frutta e verdura fresca? I centrifugati di frutta e verdure fresca fanno bene alla salute, ...; Creato il 30 Marzo 2012
58. Come curare la stitichezza: (Articolo taggato con: verdura); Lavoro intenso e stressante, alimentazione sbagliata, vita sedentaria e purtroppo anche predisposizione dalla nascita sono le cause principali della stipsi. Più soggette a questo fastidio, che può sfociare ...; Creato il 13 Maggio 2011
59. Come far mangiare frutta e verdura ai bambini: (Articolo taggato con: verdura); Che la frutta e la verdura facciano bene si sa, che ai bambini non piacciano anche. Ecco qualche consiglio per convincere i bambini a mangiare frutta e verdura. 1. Alcuni studi hanno provato che ...; Creato il 15 Maggio 2011
60. Come le fibre prevengono diabete e obesità: (Articolo taggato con: verdura); Gli scienziati sanno da 20 anni che una dieta ricca di fibre protegge l'organismo dall'obesità e dal diabete, ma finora erano loro sfuggiti i meccanismi coinvolti. Un team franco-svedese, che comprende ...; Creato il 15 Gennaio 2014
61. Consumi: Coldiretti, in carrello spesa giu' carne e frutta: (Articolo taggato con: verdura); Le tavole degli italiani si sono impoverite con meno carne bovina (-0,1 per cento), carne di maiale e salumi (-0,8 per cento), ... ortofrutta (-1 per cento) e addirittura latte fresco (-2,2 per cento) ...; Creato il 19 Aprile 2012
62. Dieta migliore, con frutta e verdura, riduce il rischio di diabete: (Articolo taggato con: verdura); ... di qualità della dieta del 10 per cento in quattro anni (mangiando più cereali integrali, più frutta e verdura, e meno bevande zuccherate e grassi saturi, per esempio) hanno ridotto il loro rischio di ...; Creato il 19 Giugno 2014
63. Frutta e verdura indeboliscono il gene delle malattie cardiache: (Articolo taggato con: verdura); Una dieta a base di molta frutta e verdura può indebolire in modo significativo un gene associato al rischio di malattie cardiache, secondo un nuovo studio. Per lo studio, pubblicato nell'edizione online ...; Creato il 29 Ottobre 2011
64. Frutta e verdura legate a rischio minore di parto prematuro: (Articolo taggato con: verdura); ... buona idea. Essa punta a diversi studi che hanno proposto il beneficio di una dieta ricca di frutta e/o verdura nella prevenzione della nascita prematura, e dice che i professionisti della salute "farebbero ...; Creato il 05 Marzo 2014
65. Frutta e verdura riducono rischio cardiovascolare più delle diete a basso contenuto di grassi: (Articolo taggato con: verdura); Uno studio pubblicato su The American Journal of Medicine rivela che l'approccio ad una dieta integrale, che si concentri su una maggiore assunzione di frutta, verdura, noci e pesce, ha più evidenze di ...; Creato il 08 Febbraio 2014
66. Frutta e verdura, d'estate, con i 'colori della vit: (Articolo taggato con: verdura); Sotto l’ombrellone, la via per difendersi dal grande caldo passa anche dalla tavola. "Mangiare 5 porzioni giornaliere di frutta e verdura fresca di 5 colori diversi aiuta a mantenersi in forma e a ridurre ...; Creato il 25 Giugno 2011
67. I bambini non mangiano abbastanza frutta e verdura (studio): (Articolo taggato con: verdura); Meno di un ragazzo ogni quattro in Europa ha abbastanza frutta e verdura incluse nella dieta quotidiana, secondo i risultati di uno studio condotto da ricercatori svedesi dell'Università di Örebro e del ...; Creato il 22 Luglio 2014
68. Il colorito da frutta/verdura è meglio di quello da sole: (Articolo taggato con: verdura); Dimenticate lettini abbronzanti, prendere il sole e le false lozioni abbronzanti. Il segreto per un colorito sexy e sano sta nel mangiare le cinque porzioni al giorno di frutta e verdura, rivela una nuova ...; Creato il 28 Agosto 2014
69. Il ritorno dello scorbuto: per una dieta estrema: (Articolo taggato con: verdura); ... per mesi navigavano senza toccare terra e senza perciò mangiare frutta e verdura fresche. Possibile che quella ragazza milanese, medico di poco più di trent'anni, nel 2010 avesse una malattia tanto "antica"? ...; Creato il 27 Novembre 2011
70. Le fibre della frutta proteggono dall'asm: (Articolo taggato con: verdura); La dieta occidentale ha probabilmente più a che fare con l'epidemia di asma di quanto si è assunto finora, perché lo sviluppo dell'asma è legato alla quantità di frutta e verdura consumate. I batteri ...; Creato il 07 Gennaio 2014
71. Le verdure proteggono dall'ipertension: (Articolo taggato con: verdura); Una dieta che combina grassi insaturi e verdure ricche di nitriti (tipo olio d'oliva e lattuga) può proteggerci dall'ipertensione: questo la conclusione di un nuovo studio condotto al King College di ...; Creato il 21 Maggio 2014
72. Mangiare frutta e verdura potrebbe ridurre i tumori: (Articolo taggato con: verdura); Bastano poche e semplici regole di buona alimentazione, a partire dalla rinuncia alle carni rosse e all’alcol da sostituire con frutta e verdura, per tagliare in maniera drastica l’incidenza dei tumori ...; Creato il 15 Maggio 2011
73. Mangiare frutta e verdura di stagione: perchè?: (Articolo taggato con: verdura); Le qualità della frutta e della verdura sono note a tutti ormai, danno poche calorie e sono un'ottima fonte di vitamine, sali minerali e fibra. Inoltre sono ricche d'acqua, idratano perciò l'organismo, ...; Creato il 15 Maggio 2011
74. Ricetta dei conchiglioni gratinati con ripieno di carne o verdura: (Articolo taggato con: verdura); Questo primo al forno è semplice da preparare e molto bello da servire in tavola. Un piatto gustoso in ogni sua variante: bianca con la carne, con le verdure oppure rossa. Oggi suggeriamo un primo molto ...; Creato il 14 Giugno 2012
75. Sette porzioni al giorno per ridurre il rischio di morte: (Articolo taggato con: verdura); Un nuovo studio della UCL segnala che mangiare sette o più porzioni di frutta e verdura al giorno riduce il rischio di morte in qualsiasi punto nel tempo del 42% rispetto a mangiare meno di una porzione. ...; Creato il 01 Aprile 2014

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