Vegetalmente Sani

Cosa ci ispira ...

Lavorare con passione, con il cuore che canta l'intenzione di fare bene, di fare meglio.

Lavorare rispettando la Natura, con le sue esigenze di unicità infinite.

Lavorare garantendo a ciascuno la propria personalità, rimarcandondola anzi, come segno di sè nella propria opera.

I palati di tutti apprezzano i doni più genuini della Natura: frutta e verdura.

Le pesche, le mele, le albicocche, forti della luce del sole e della naturalità delle cure dell'uomo veicolano potenti energie ...

Leggi tutto >

Stiamo raccogliendo:

Gen 16: Cavolfiori / broccoli
Gen 16: Cipolle
Gen 16: Finocchi
Gen 16: Kiwi
Gen 16: Lusia variegato bianco
Gen 16: Mele
Gen 16: Patate
Gen 16: Pere
Gen 16: Radicchio Castelfranco
Gen 16: Radicchio Chioggia e Veronese
Gen 16: Radicchio Treviso tardivo
Gen 16: Spinaci
Gen 16: Verze
Gen 25: Radicchio verdolino

    

    

5 porzioni al giorno di frutta e verdura bastano per ridurre il rischio di mor…

Uno studio pubblicato ieri su thebmj.com conclude che 5 porzioni  (*) giornaliere di frutta e verdura sono assoc...

Frutta o verdura: cosa è meglio?

Frutta e verdura contengono una vasta gamma di vitamine e micronutrienti essenziali, che le rendono indiscutibilmente...

Il verde che fa bene

Per quanto possa sembrare improbabile, i pomodori verdi potrebbero essere la soluzione per ...

L'anguria può abbassare la pressione del sangue

Assicurati di prendere un cocomero - o due - quando arriva la stagione. Potrebbe salvarti la vita.

Un nuovo s...

Nutrizione con i prodotti dell'autunno: più sono colorati, meglio è

Con l'arrivo dell'autunno, potresti pensare alle foglie arancioni e rosse che cadono dagli alberi. Quando visiti il n...

'Presto e spesso' per dare ai bambini il gusto per le verdure

Avvicinare i bambini a un nuovo vegetale nei primi anni di vita li incoraggia a mangiare ancora di più rispetto all'o...

Sette porzioni al giorno per ridurre il rischio di morte

Un nuovo studio della UCL segnala che mangiare sette o più porzioni di frutta e verdura al giorno riduce il rischio d...

Mela: il frutto più nobile

La mela è diventata così comune che molti di noi non si fermano mai a riflettere sulle origini di questo frutto deliz...

5 porzioni al giorno di frutta e verdura per prevenire la depressione

Il consumo di frutta e verdura potrebbe essere positivo sia per la salute fisica che per qu...

Cetriolo: amaro, ma dalla sua genetica viene buona medicina

L'alta tecnologia della genomica e la medicina tradizionale cinese si sono unite per permet...

Perdi il peso, non le patate

Un nuovo studio, disponibile gratuitamente sul Journal of American College of Nutrition, di...

Frutta e verdura riducono rischio cardiovascolare più delle diete a basso cont…

Uno studio pubblicato su The American Journal of Medicine rivela che l'approccio ad una dieta integrale, che si conce...

Ancora troppa poca frutta e verdura; nutrizionista dice di concentrarsi sul pr…

Le modifiche al programma supplementare di nutrizione stanno migliorando il numero...

La dieta Mediterranea aiuta a conservare le funzioni cognitive

Secondo una recente analisi di dati provenienti da due studi importanti sulle malattie degli occhi, seguire ...

Dieta mediterranea può invertire la sindrome metabolica

Per invertire la sindrome metabolica, le persone con questa condizione dovrebbero passare a...

Composti di diverse crucifere uccidono le cellule staminali tumorali

Gli scienziati sanno da tempo che le verdure crocifere hanno numerosi benefici per la salute: proprietà antiossidanti...

Broccoli: possibile uso per la terapia del cancro

Una nuova ricerca ha identificato nel sulforafano uno dei principali meccanismi di lotta co...

Dieta in stile mediterraneo può evitare i farmaci per il reflusso

Una dieta di tipo mediterraneo a base vegetale ha dimostrato di fornire gli stessi benefici medici nel tratt...