Vegetalmente Sani

Cosa ci ispira ...

Lavorare con passione, con il cuore che canta l'intenzione di fare bene, di fare meglio.

Lavorare rispettando la Natura, con le sue esigenze di unicità infinite.

Lavorare garantendo a ciascuno la propria personalità, rimarcandondola anzi, come segno di sè nella propria opera.

I palati di tutti apprezzano i doni più genuini della Natura: frutta e verdura.

Le pesche, le mele, le albicocche, forti della luce del sole e della naturalità delle cure dell'uomo veicolano potenti energie ...

Leggi tutto >

Stiamo raccogliendo:

Lug 11: Albicocche
Lug 11: Angurie
Lug 11: Cappuccio
Lug 11: Cetrioli
Lug 11: Cipolle
Lug 11: Fagioli
Lug 11: Fagiolini
Lug 11: Lattuga
Lug 11: Melanzane
Lug 11: Meloni
Lug 11: Patate
Lug 11: Peperoni
Lug 11: Pesche
Lug 11: Pomodori
Lug 11: Zucchine

    

    

L'assunzione di fibre collegata a una buona vecchiaia

La maggior parte delle persone sa che una dieta ricca di fibre aiuta a mantenerci "regolari".

Ora dei ricerca...

Ciò che mangi può influenzare il modo in cui dormi

Un nuovo studio ha scoperto che mangiare meno fibre, più grassi saturi e più zucchero è associato a un sonno...

L'anguria può abbassare la pressione del sangue

Assicurati di prendere un cocomero - o due - quando arriva la stagione. Potrebbe salvarti la vita.

Un nuovo s...

Il verde che fa bene

Per quanto possa sembrare improbabile, i pomodori verdi potrebbero essere la soluzione per ...

Composti di diverse crucifere uccidono le cellule staminali tumorali

Gli scienziati sanno da tempo che le verdure crocifere hanno numerosi benefici per la salute: proprietà antiossidanti...

Una mela al giorno potrebbe tenere lontano l'obesità

Scienziati della Washington State University hanno concluso che i composti non-digeribili d...

Le fragole abbassano il colesterolo

Diversi studi avevano già dimostrato la capacità antiossidante delle fragole, ma ora i ricercatori della Università P...

Dieta vegetariana collegata a un rischio minore di tumori colorettali

Seguire una dieta vegetariana si è associato ad un minor rischio di tumori colorettali risp...

5 porzioni al giorno di frutta e verdura bastano per ridurre il rischio di mor…

Uno studio pubblicato ieri su thebmj.com conclude che 5 porzioni  (*) giornaliere di frutta e verdura sono assoc...

La dieta Mediterranea aiuta a conservare le funzioni cognitive

Secondo una recente analisi di dati provenienti da due studi importanti sulle malattie degli occhi, seguire ...

Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus

Mangiare più frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus in tutto il mondo, secondo un...

Dieta mediterranea ha benefici duraturi sulla salute

I benefici per la salute derivanti dal passare ad una dieta in stile mediterraneo e aumenta...

5 porzioni al giorno di frutta e verdura per prevenire la depressione

Il consumo di frutta e verdura potrebbe essere positivo sia per la salute fisica che per qu...

Ancora troppa poca frutta e verdura; nutrizionista dice di concentrarsi sul pr…

Le modifiche al programma supplementare di nutrizione stanno migliorando il numero...

Spinaci danno riflessi più pronti

Un bambino attraversa improvvisamente la strada. Frena! Il conducente che di recente ha mangiato spinaci o uova si fe...

Quello che mangi determina la qualità del tuo sonno

Un nuovo studio ha scoperto che l'assunzione di meno fibre, più grassi saturi e più zucchero è associata a u...

Il colore della lattuga determina l'effetto antiossidante

La lattuga, uno degli ortaggi indispensabili nella dieta mediterranea, è un alimento che dà grandi benefici alla salu...

Dieta Mediterranea tradizionale e non: benefici per la salute

La dieta mediterranea tradizionale, supportata da una forte evidenza scientifica, rimane il modo di mangiare più sano...