Vegetalmente Sani

Cosa ci ispira ...

Lavorare con passione, con il cuore che canta l'intenzione di fare bene, di fare meglio.

Lavorare rispettando la Natura, con le sue esigenze di unicità infinite.

Lavorare garantendo a ciascuno la propria personalità, rimarcandondola anzi, come segno di sè nella propria opera.

I palati di tutti apprezzano i doni più genuini della Natura: frutta e verdura.

Le pesche, le mele, le albicocche, forti della luce del sole e della naturalità delle cure dell'uomo veicolano potenti energie ...

Leggi tutto >

Stiamo raccogliendo:

Mar 05: Cavolfiori / broccoli
Mar 05: Finocchi
Mar 05: Kiwi
Mar 05: Mele
Mar 05: Patate
Mar 05: Radicchio verdolino
Mar 05: Spinaci
Mar 05: Verze
Mar 15: Lattuga

    

    

La dieta Mediterranea aiuta a conservare le funzioni cognitive

Secondo una recente analisi di dati provenienti da due studi importanti sulle malattie degli occhi, seguire ...

L'assunzione di fibre collegata a una buona vecchiaia

La maggior parte delle persone sa che una dieta ricca di fibre aiuta a mantenerci "regolari".

Ora dei ricerca...

Perdi il peso, non le patate

Un nuovo studio, disponibile gratuitamente sul Journal of American College of Nutrition, di...

Rucola: la genetica determina i benefici per la salute e se ti piace o no

Che la ami o la odi, la rucola (eruca sativa) è popolare in tutto il mondo. Chiamata anche rocket, roquette ...

Dieta migliore, con frutta e verdura, riduce il rischio di diabete

San Francisco - Migliorare la qualità complessiva della ...

L'anguria può abbassare la pressione del sangue

Assicurati di prendere un cocomero - o due - quando arriva la stagione. Potrebbe salvarti la vita.

Un nuovo s...

Frutta e verdura riducono rischio cardiovascolare più delle diete a basso cont…

Uno studio pubblicato su The American Journal of Medicine rivela che l'approccio ad una dieta integrale, che si conce...

Verdure a foglia verde ogni giorno per ritardare il declino cognitivo

Mentre le capacità cognitive diminuiscono naturalmente con l'età, mangiare una porzione al giorno di verdure...

Verdure verdi mantengono acuta la mente

Una cosa semplice come aggiungere più spinaci, cavoli, bietole e senape alla dieta potrebb...

Una mela al giorno potrebbe tenere lontano l'obesità

Scienziati della Washington State University hanno concluso che i composti non-digeribili d...

Dieta in stile mediterraneo può evitare i farmaci per il reflusso

Una dieta di tipo mediterraneo a base vegetale ha dimostrato di fornire gli stessi benefici medici nel tratt...

Sette porzioni al giorno per ridurre il rischio di morte

Un nuovo studio della UCL segnala che mangiare sette o più porzioni di frutta e verdura al giorno riduce il rischio d...

I bambini non mangiano abbastanza frutta e verdura (studio)

Meno di un ragazzo ogni quattro in Europa ha abbastanza frutta e verdura incluse nella dieta quotidiana, secondo i r...

La frutta in gravidanza potenzia lo sviluppo cognitivo del bambino

La maggior parte delle persone ha sentito il vecchio adagio "una mela al giorno toglie il medico di torno". ...

Dieta mediterranea riduce quasi alla metà il rischio di malattie di cuore

Gli adulti che hanno seguito strettamente la dieta mediterranea hanno avuto il 47 per cento...

Dieta mediterranea ha benefici duraturi sulla salute

I benefici per la salute derivanti dal passare ad una dieta in stile mediterraneo e aumenta...

Ciò che mangi può influenzare il modo in cui dormi

Un nuovo studio ha scoperto che mangiare meno fibre, più grassi saturi e più zucchero è associato a un sonno...

Come le fibre prevengono diabete e obesità

Gli scienziati sanno da 20 anni che una dieta ricca di fibre protegge l'organismo dall'obesità e dal diabete...